サプリメントの見極め方、ご存じですか？

こんにちは。
三番町ごきげんクリニックのスタッフＭです。

昨日から始めたこのblog、
反応をいただきとてもうれしいです。

さて、このブログを読んでくださっている方の中にも、
毎日何かしらのサプリメントをお飲みの方が多いのではないでしょうか？

テレビや雑誌などでサプリメントが特集されていたりすると、とても気になって試してみたくなりますよね。

しかし、サプリメントはどんなに良い成分であったとしても
今のあなたのお身体に必要とされているものでなければ
何の効果も発揮してくれません。

闇雲にすすめられているサプリメントを飲むのではなく、
まず、

「今、身体に必要なサプリメント（栄養素）は何か
を把握したうえで、
不足している栄養素を補充する。」

ということが重要です。

三番町ごきげんクリニックでは、
2/21（月）18：30より千代田区にあるイタリア文化会館にて
「サプリメントの見極め方、徹底指南！」セミナーを開催いたします。

参加費は無料ですが、事前にwebよりお申し込みをお願い致します。
当日ご参加いただいた方にはプレゼントもご用意しております。
是非お誘いあわせのうえ、ご参加ください。

※ちなみに右の写真は院長が飲んでいるサプリメントです。